Stressforscherin über Weihnachten: Hohe Erwartungen zum Fest

Mittwoch, 27. November 2024 · Aus Ausgabe 382 · von Ulrich Jonas

Ulrike Ehlert (64) lehrt und forscht am Psychologischen Institut der Universität Zürich. Ihre Schwerpunkte sind Verhaltensmedizin, Psychobiologie und stressabhängige Erkrankungen. Foto: privat

Stressforscherin Ulrike Ehlert über die Weihnachtszeit, positiven Stress und den Weg zu guten Hilfen.

Hinz&Kunzt: Frau Ehlert, Weihnachten steht vor der Tür und viele Menschen fühlen sich gestresst davon. Wie kommt das?

Ulrike Ehlert: Weil die Menschen sehr hohe Erwartungen an diese Zeit haben...

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Ausgabe: 382 - Dezember 2024

Wie stressig die tägliche Suche nach einem Schlafplatz ist, zeigt ein Tag mit dem obdachlosen Hinz&Kunzt-Verkäufer Vasile. Außerdem in unserem Schwerpunkt zum Thema Stress: Wir haben mit Forscherin Ulrike Ehlert darüber gesprochen, was gegen Stress hilft. Und Entspannungskurse auch armen Menschen zugänglich zu machen, versucht der Verein „Yoga hilft“.

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